Näher kommst du dem Wasser nicht mehr!

Blau. So weit das Auge reicht. Die Wellen schaukeln dich sanft, während du in die tiefer stehende Sonne blinzelst und die sanfte Dehnung spürst – das ist Stand Up Paddle (SUP) Yoga.

Diesen Sommer ist es soweit. Sei bei diesem einzigartigen Erlebnis mitten am Wasser dabei! Es ist die ideale Kombination aus Konzentration, Geschicklichkeit und Naturverbundenheit. Eine falsche Bewegung – und du landest im kühlen Nass. Unachtsamkeit wird hier schnell bestraft. Wer am Ende noch ganz trocken ist, wird von mir höchstpersönlich noch mit einem Eimer Wasser übergossen.

Termine

Samstag, 4.Juli 17:00-18:15
Samstag, 11.Juli 10:00-11:15
Samstag, 18.Juli 17:00-18:15

Anmeldung und Preis

€15 YOGA / €12 SUP Miete / €50 Privatunterricht / größere Gruppen auf Anfrage

Du kannst gerne mit deinem eigenen SUP kommen, und nur die Yogastunde buchen. Solltest du ein Brett brauchen, dann gib mir bitte bei der Anmeldung Bescheid, sonst können wir die Verfügbarkeit vor Ort leider nicht garantieren.

Ablauf

Nach Ankunft der Teilnehmer schauen wir uns die SUPs kurz an. Nach einer kurzen Einführung an Land geht’s auch gleich auf’s Wasser. Gemeinsam paddeln wir hinaus. Ich werde dir ein paar Tricks zeigen, wie du dich noch leichter auf dem Board verwurzeln kannst. Finde dich dann auf deiner „Yoga Matte“ ein. Wir beginnen mit einfacheren Übungen, steigern uns dann langsam – genieße die Aussicht auf das tiefe Blau des Feldkirchner Sees! Atme noch tiefer! Spüre die Kraft des Wassers und lass los.

Voraussetzungen

Du solltest gut schwimmen können und dich im Wasser wohl fühlen.
Wenn du noch nicht Yoga machst, ist das auch vollkommen okay. Du wirst auch so Spass haben.

Nimm mich mit!

  • Badesachen / Sportgewand (das nass werden darf!)
  • Sonnenschutz – es gibt spezielle Sonnencrèmes, die für das Wasser verträglich sind und somit nicht als Öl auf dem Wasser zurück bleiben. Sie tragen Bezeichnungen wie: wasserfreundlich, Reef Safe, Ocean protect.
  • Handtuch
  • Getränk 

Treffpunkt Jetlake

Badeseestraße 6, 4101 Feldkirchen an der Donau