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Sei was du bist! Dank Yoga &
Meditation

Puradies, Leogang
01.-04. April 2021
3 Nächte

Sei was du bist

Datum: Do, 01.04. – So, 04.04.2021 Ort: Puradies, Leogang 

Dieses Retreat soll einen Raum öffnen: Einen Raum zu Freude und Entfaltung, zu innerer Harmonie. Finde einen liebevollen Zugang zu dir selbst, zu dem was du bereits bist. Du musst dich nicht entwickeln, du musst nichts verändern, sei einfach wie du bist. Denn dir fehlt nichts, um so großartig zu sein, wie du immer sein wolltest.
Atme! Strecke dich und nimm das große Wunder wahr, das sich um dich spannt: deinen Körper, der in Verbindung mit deinem Atem schwingt, der stark, kräftig und anmutig immer für dich da ist.

Wir treffen uns zum Kennenlernen, um mit leichtem Yoga den Abend ausklingen zu lassen. Die Einheiten am Morgen aktivieren und lassen dich erfrischt in den Tag starten, am Abend unterstützt dich die Praxis, um wieder ganz zur Ruhe zu kommen. In meine Yoga-Stunden fließen verschiedenste Elemente mit ein: zum Beispiel Meditation, Mantrasingen und Yoga Nidra (Schlaf der Yogis), sodass Körper, Geist und Seele in Verbindung treten können. Wenn es das Wetter zulässt, verlagere ich meine Einheiten auch gerne nach Draußen in die Natur.

Lage

Eingebettet in das majestätische Bergmassiv der Salzburger Alpen, erleben Sie im PURADIES einen Urlaub der Extraklasse. In der heimeligen Atmosphäre werden Sie sich von Beginn an wohlfühlen – hier können Sie sich fallenlassen und die unbeschwerte Natürlichkeit im Anblick der unberührten Alpenkulisse in vollen Zügen genießen. Atmen Sie die würzige Frische der klaren Bergluft, schöpfen Sie neue Kraft im Badhaus und genießen Sie Ihren Natururlaub bei sportlichen Aktivitäten.

Die komfortablen Zimmer, Suiten und Chalets im modern-alpinen Stil kombinieren das erstklassige Wohnerlebnis mit der intimen Verbundenheit zur Natur. Bevor Sie sich den entspannten Luxus der Stille und Erholung in den hochwertigen Chalets und Suiten im Salzburger Land gönnen, verwöhnen wir Sie gerne in unseren Restaurants mit Spezialitäten aus feinsten Bioprodukten der hofeigenen Produktion.

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Verpflegung

Wenn der Seniorchef Sebastian Madreiter mit seinen Gummistiefeln am Weidezaun steht, kommen die Almtiere gelaufen. Liebevoll verteilt er kleine Schmankerl und Streicheleinheiten an seine Milchkühe und Kälbchen.

Eine artgerechte, respektvolle Tierhaltung ist Teil der strengen Richtlinien, denen das Puradies als ökologische Landwirtschaft unterliegt, gehört aber wie Nachhaltigkeit, schonender Umgang mit Ressourcen und Verzicht auf künstliche Düngemittel, schon seit dem 17. Jahrhundert zur Philosophie des traditionellen Pinzgauer Bergbauernhofs.  

Programm

Donnerstag 01.04.
Anreise
16:30-18:30 Kennenlernen, Kleines Ritual, Sanftes Hatha Yoga zum Ankommen
19:00 gemeinsam Abendessen

Freitag 02.04.
07:30-09:00 Aktivierendes Hatha Yoga + Pranayama
09:30 Bio Frühstück
14:00-15:00 Einführung in die Meditation mit sanften Atemübungen
16:30-18:00 Hatha Yoga am Abend, Yoga Nidra
19:00 gemeinsam Abendessen

Samstag 03.04.
07:30-09:00 Aktivierendes Hatha Yoga + Pranayama
09:30 Bio Frühstück
16:30-18:00 Hatha Yoga am Abend + Meditation
19:00 gemeinsam Abendessen

Sonntag 04.04.
07:30-09:00 Aktivierendes Hatha Yoga + Pranayama
09:30 Bio Frühstück
11:00 Abschiedsritual mit Meditation

Preise

Preis: € 250,00 zzgl. Übernachtung
Zimmerpreise: € -10%

Den Yoga Kurs inklusive Übernachtung und weitere Zimmerkategorien kannst du gerne hier buchen

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