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Online Meditation

Im Sommer gibt es die Möglichkeit jeden Tag von Montag bis Sonntag von 6:00-6:20 online über Zoom bei der geführten Meditation dabei zu sein. 

Beim Einführungstermin werden alle neuen Schüler in eine kleine Gruppe zusammengefasst und bekommen einen Überblick über Technik, Methoden der Meditation und Entspannung. 

Die Tickets sind 1 Monat gültig, damit du auch einen Ansporn hast, dabei zu sein. 

Online, Anmeldung erforderlich

Ablauf

Melde dich am Vorabend an, sei dann (am Anfang so halbwegs) pünktlich um 6 da, und dann geht’s auch schon los. Die ersten 2-3 Tage wirst du etwas zerknedelt sein, aber ab da wird es einfacher und du wirst von allein aufwachen – versprochen! Stress dich nicht, dass es nicht läuft, es braucht eine gewisse Eingewöhnungsphase 😉 Dafür gewinnst du ein neues Lebensgefühl, Zeit, Ruhe und Gelassenheit. 

Das System ist so ausgelegt, dass du auch eine Verbindlichkeit hast, teilzunehmen. Somit kannst du dem inneren Schweinehund ein Schnippchen schlagen 😉 Um €20 bekommst du einen 5er Block, der für ein Monat gültig ist. Um €49 gibt’s den Block-20. Und den Monatspass um €69. Eine Einführung ist jedenfalls inkludiert, egal ob du noch keine Ahnung hast, was dich erwartet, oder ob du schon regelmäßig meditierst 🙂 Für alle Levels geeignet!

Termine

Alle aktuellen Termine findest du im Stundenplan.

Halte Folgendes bereit!

  • Matte/ Decke / Stuhl. Je nachdem was für dich am Bequemsten ist
  • Polster
  • wenn vorhanden Block, Meditationskissen
Schau, dass du ungestört bist. Nur so, kannst du die notwendige Konzentration aufbringen, und dich auch entspannen. 

Anmeldung

Bitte melde dich an.
  • Anmeldung mit dem Button unten
  • Installiere ZOOM auf deinem Handy/ Laptop oder Computer
  • Eine Stunde vor Beginn sende ich dir den Link (checke deinen Spam-Ordner)
  • Roll‘ deine Yogamatte aus, lege Decke und Polster in deine Nähe
  • Entscheide selbst, ob du mit Mikro und Kamera dabei sein willst
  • Die Schaltung beginnt circa 10 Minuten vor Beginn der Einheit
  • Los geht’s
Für ZOOM kannst du dich hier registrieren. Du kannst direkt über den Browser 
am Meeting teilnehmen. Falls du Probleme hast, schau hier.